Acupuncture & TCM for Dysmenorrhea

痛经 · 针灸与中医如何调理

调经养血 · 温经止痛

痛经（经行腹痛）是许多青春期少女与备孕女性都会遇到的常见困扰。针灸与中医着眼于气血与经络的平衡，安神养血、温通胞宫，从根本调理经期的疼痛。

痛经，又称经行腹痛，以子宫痉挛性收缩所致的疼痛为特征，常伴有头痛、恶心、腹痛或腰背痛。它影响着众多青春期少女与备孕女性。临床上通常分为两类：

原发性痛经

与月经周期相关、反复发作的疼痛，通常并无其他器质性病变。

继发性痛经

由其他妇科疾病（如子宫内膜异位症等）所引起的疼痛。

Two Perspectives 中西医如何看待痛经

Western Medicine

原发性痛经，源于排卵后子宫内膜中炎症介质过度生成——即前列腺素（PGs）与白三烯（LTs）。

这些物质引起子宫肌层收缩与血管收缩，导致局部组织缺血、进而产生痉挛性疼痛。

Chinese Medicine

中医认为痛经多因情绪失调、寒湿外袭、气血不足，以及肝、肾等脏腑亏虚所致。

其本质是体内气血运行的失衡，常由情绪压力、饮食失当，以及久处寒湿环境而引发。针灸与艾灸对痛经确有其效，可缓解诸症、调理周期；必要时再辅以中药方剂，兼顾急性与长期。

Our Approach 针灸与中药的诊疗理念

中医调治痛经，重在安定心神、增进子宫的正常血流，从而调节激素、缓解疼痛。医师会依据每位患者的具体表现与证型，选取相应的穴位与方剂——通过促进气血通达胞宫、平衡主司月经的激素，来纠正体内的失衡。

以细针刺激特定穴位，调畅气机、行气活血。

温通经络、散寒暖宫，尤宜寒湿所致之痛经。

配伍方剂并佐以食疗，涵养整体、平衡身心。

Common Acupoints 常用穴位

小腹与腰骶

于下腹与腰骶部位施针，可调理血流、缓解疼痛。

三阴交SP6

位于内踝上方，善调月经周期、缓解痉挛。

足三里ST36

位于小腿外侧，助益消化、补养元气、缓解疼痛。

太冲LV3

位于足背，疏肝解郁、缓解压力焦虑——二者皆可诱发痛经。

Chinese Herbal Formulas 常用方剂

方中常配以当归、白芍、川芎等药，养血活血、通达胞宫：

当归白芍川芎桃仁红花

以当归、芍药等药相配，养血柔肝、健脾利湿，调和气血、缓急止痛。

含桃仁、红花等药，活血化瘀、养血调经，尤宜瘀血阻滞之痛经。

中药须由合格中医师辨证开具——具体方剂将依个人的诊断与体质而有所不同，切勿自行用药。

温养胞宫，安度每一个周期

在华佗医馆，医师会评估每位患者的具体情况，量身定制融合针灸、艾灸与／或中药方剂的调理方案，调治痛经及其背后的健康问题。